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白百何宝宝枕头怎样选择最合适?三种枕头要远离没啥好处

白百何宝宝枕头怎样选择最合适?三种枕头要远离没啥好处

  文/笑雪

  年轻的父母们通常对此有困惑:小宝宝到底需要枕头不?枕多高才合适呢?什么材质的枕头才最好呢?确实,宝宝的枕头确实很有讲究,因为合适的枕头能关系到宝宝的健康发育。

  一般情况下,当宝宝三个月以后,枕头就可以用起来了。

  如何为宝宝选择好枕头

  1、宝宝几个月开始用枕头?

  朋友圈经常见到,初为人父者发的报喜图片里,刚出生的小宝宝赫然枕着枕头,每当此时我都忍不住想提醒,新生儿不要用枕头。

  新生儿在平躺时,背部与后脑勺是在同一平面上的,因此不需要用枕头。一般在3个月后,宝宝趴着时开始学着抬头,此时脊柱颈段开始出现生理弯曲,为了维持睡眠时的生理弯曲,宝宝就可以使用枕头了。

  2、宝宝枕头高度怎么选择?

  3~5个月:枕头高约1cm,可用棉毛巾折叠几层,形成1cm高度的方块来代替枕头。

  6~7个月:枕头高度应该在1到3cm左右,最高不要超过3cm;

  8个月~2岁:枕头高度不要超过4cm;

  2岁以上:枕头高度在4cm左右;

  3~6岁:枕头高约6~9cm为宜。

  其实枕头高度合适不合适,还有一个小方法,就是检查枕头的长度和宝宝的肩宽是否相等,宝宝的头枕上去,是否和身体在一个水平线上,如果发现头部明显高于胸脯,说明枕头过高,需要重新调整。

  让宝宝远离三种枕头

  1、定型枕

  定型枕就是能够将宝宝的脑袋固定在一个位置的枕头,很多宝妈觉得定型枕可以让宝宝睡出漂亮的头型,但其实完全没必要。白百何

  首先三个月以内的宝宝没必要用定型枕,其次是三个多月的宝宝用定型枕,正是学抬头的时候,显然不可能躺着不动。再者,定型枕是让宝宝保持一个姿势,时间长了还会造成后脑勺扁平,反而影响头型。最后,定型枕容易增加宝宝窒息危险,一般这种枕头两侧会有阻挡物,一旦宝宝睡偏,容易堵住口鼻,其实所谓定型枕,不过是厂家的噱头罢了。

  2、填充物不适合宝宝用的枕头。

  有些填充物的枕头不适合宝宝使用,例如用软纤维棉当做枕芯的枕头,由于其过于柔软,承受不住宝宝的头部重量,不利于支撑宝宝的骨骼发育,类似的还有用羽毛、绒毛当做填充物的枕头,还易含尘土、螨虫等,反而易导致宝宝过敏。

  3、自制高粱枕头、荞麦枕头,自制睡头型的枕头。

  五年前我儿子出生,婆婆来照顾我们,带来了两个自制枕头,一个是一块木板,一个是用高粱填充的枕头。木板枕头说是睡头型用的,哪里不平睡哪里,保准睡个一刀切的后脑勺。高粱枕头,孩子一枕上去,高粱就堆积到耳朵两侧,把个脑袋捂得严严实实,当时正值夏天,这两个枕头我自然是一个没用。

  自制高粱枕头、荞麦枕头也不是全无好处。荞麦枕是以荞麦壳为枕芯的枕头,《本草纲目》中就曾记载:“荞麦,性寒、无毒,荞麦壳做枕,对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果。”

  但是这类枕头在夏天要慎用,因为夏季空气湿度大,荞麦枕头比普通枕头更易滋生细菌,引起螨虫过敏。

  延伸阅读:宝宝枕头材质的选择

  宝宝的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,再加上出牙期口水增多,容易弄脏枕头,所以宝宝枕头的材质要保证吸湿性好、透气性好、软硬适中的,面料宜选用纯棉布料。

  (图片来自网络,侵删,原创文章版权归本人所有,转载请注明出处:笑雪育儿思考)


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